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ADHS als Erwachsener

In meiner Kindheit wurde bei mir ADHS diagnostiziert. Mit Tabletten habe ich es geschafft, mein Verhalten auf ein Normalmaß einzupendeln. Wegen damaliger Suchtgefahr habe ich die Tabletten nach einigen Jahren abgesetzt. Mittlerweile bin ich erwachsen und bemerke wieder einige Symptome, die ich nicht in den Griff bekomme und die mir das Leben schwer machen. Überall lese ich nur von ADHS bei Kindern, aber an wen wende ich mich als Erwachsener und was für Möglichkeiten greifen bei mir?

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