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Ich selbst habe keine Discount Zertifikate, jedoch ein Bekannter. Wann sollte man diese verkaufen?

Kann ich Beckenbodengymnastik Übungen zu Hause machen?

Ich habe keinen, der meine Kleine nimmt, möchte aber Beckenbodengymnastik Übungen machen. Geht das auch zu Hause?